studioGOD×UnderArmour コミュニティクラスってどんなクラス? /酒井沙恵 | 恵比寿のヨガスタジオ「studio GOD -スタジオゴッド-」

studioGOD×UnderArmour コミュニティクラスってどんなクラス? /酒井沙恵
- 恵比寿ヨガスタジオ studio GOD -

    こんにちは!⁣⁣
    ヨガホイールクラス担当の酒井沙恵です!⁣⁣
     
    今回はstudioGOD×UNDER ARMOUR
    コミュニティクラスについてです!
     
     
     
    コミュニティクラスってなんだろう!
    当日の様子とともに、シェアさせていただきます☺️
    ⁣⁣
     
    1/28(土) 8:30〜9:30⁣
    @uabh.ariake × @studiogod 
    コミュニティクラス【YOGA】⁣⁣
    studioGOD担当クラス⁣⁣
    ヨガホイールを皆さんに使っていただきました♪
     
     
     
     
     

    ●アンダーアーマー?

    創業者は、元アメフト選手であるケビン・プランクさん。
    自身の経験を振り返り
    機能的なウェアを開発したい、と考え
    祖母の地下室で商品開発に取り組んだとか…!
     
    Under=下/Armor=鎧
    「ユニフォームの下に着用するアスリートが戦うための鎧」
     
    そして、理念の一つとして
    「スポーツを通じて社会を豊かにする。」
     
    地下室から始まった商品は、今や世界中に大人気ブランドですね✨
     
     ↑この画像はUAアプリ内Wallpaperにありますよ♪
    シンプルで力強い言葉!
    この言葉に込められた意味も素敵です。
     
     
     
     
     

    ●コミュニティクラス?

    アンダーアーマーさんが行っている
    無料で受けられるレッスンでしょ!?
     
     
    それはそうなのですが…
    やはり開催するには想いや目的があるはず❣️と
    調べてみました!
     
     
    "アンダーアーマーを知ってもらうこと"
    加えて
    ・多くの社会人女性のライフスタイルの中に
    少しでもスポーツを取り入れてもらうこと。
    ・経験の有無関わらずやっぱりスポーツっていいな、と思ってもらうこと
    →よりよくなろうとする人をサポートしたい!
     
     
    女性の方はもちろん!
    本格的に運動することが初めて。
    ヨガが初めて、走るのが初めて。
     
    そんな方でも入りやすいのがコミュニティクラス✨
    寧ろそんな方こそ来てほしい!という気持ちが
    伝わりました
     
     
     
     

    ●コミュニティクラス申込方法

    アンダーアーマーさんのアプリをダウンロード後
     
    タブ1番右の【OTHES】→【community CLASS】⁣⁣⁣⁣⁣⁣
    →【有明店】→【YOGA】⁣
    こちらから応募ができます!
     
     
    定員13名の抽選です。
    開催日の前週日曜日に抽選結果が届きます!
    ストレッチ、ヨガ、ピラティス、ランニングなど
    色々なイベントを開催されています♪
     
     
    キャンセルの方が多いと
    担当インストラクターやアシスタント、スタッフさんと共に残念(´;ω;`)泣
    と寂しいので…
    当選した方はぜひご参加いただけると嬉しいです☺️
     
     
     
    もちろん!ご体調ご予定、交通網
    行きたくても行けなかった!
    色々な状況があるので無理はなさらずに
    気軽に応募してみてくださいね!
     
     
     
     
     

    ●ヨガホイール〜レッスン前〜

    ヨガホイールは
    幅広い方へ使っていただきたいアイテム。
     
    そして、ヨガ初めての方〜スポーツ好きまで
    幅広い方々が集うコミュニティクラス!
    ワクワクでした✨
     
    ▶︎腰周りが丸くなっている
    ▶︎猫背で巻き肩
    ▶︎胸が開くってどういうことだろう?
    ▶︎これはちょっと難しそうだね…
     
    ご参加者さまのレッスン前のお声です!
     
     

    ●ストレッチ・立位・後屈

    ストレッチ、ダウンドッグ、立位のポーズを行い
    いよいよホイールの醍醐味である後屈パート!
     
     
    後ろに反る動き。後屈。
    普段中々しない動きなので躊躇してしまうのは
    当たり前で…
     
    純粋に、怖い痛いと思ったら無理をしないこと。
    大切です
     
     
     
    でも…
     
    「怖いのだけど、やってみたい!!」
    その気持ちがあったら、やってみましょう❣️
    と、ポイントをお伝えしました。
     
    あと一歩踏み出すと、新たな世界が見えてきます✨
    そして、今の自分への気付きと共に
    新たな自分の発見に繋がります✨
     
     
    心地良い胸の広がり、背骨の動きと共に
    そんな心の様子も観察していただけたら嬉しいです。
     
     
     

    ●ウェアのご紹介

    UAさんから提供していただいたウェアです☺️
    カッコ良いデザインかつ、機能的なウェア!
    お買い物される方もいらっしゃって楽しそうでした♪
     
    今回着用させたいただいたウェア
     
    ▶︎UAヘビーウェイトショートスリーブTシャツ 
    Tシャツは、Mサイズでもお尻まで隠れる長さ!
    袖も長めなので、ヨガはもちろん
    ジムやランニングなどにもおすすめです♪
    ちなみに、アンダーアーマーと同じ年の私は親近感に溢れて嬉しくなりました
     
     
    ▶︎UAアーマーアンクルレギンス<ノベルティ>
    横にUnderarmourと大きな文字のデザインがカッコいい
    生地が厚めで履きやすくサポート力も♪
     
    ▶︎クロスバック ロースポーツブラ
    紐や背中のデザインがおしゃれです✨
    胸元もしっかりホールド感があり下を向いても見えにくいですよ!
     
     
     

     

    朝早く、寒空の中ご参加いただいた皆さま
    @uabh.ariake スタッフのみなさま⁣
     
    アシスタントでたくさんサポートしていただいた
    @ixy_ 石上優先生⁣
    ありがとうございました‍♀️✨⁣
     
     
     
    __________information__________
     
    2月のコミュニティクラス
     
    ⁣4日(土)8:30〜YOGA   終了
    【調身調息ヨガ】
    福田あけみ先生⁣ @akemi_fukuta02
    アシスタント: @saesakai_
    12日(土)8:30〜YOGA
    【経絡ヨガ×シンギングボウル 】
    石井佑果先生⁣ @yuka_ishi
    アシスタント: @_ixyu
     
     
    おふたりともヒーリング効果抜群の"楽器"を使ってレッスンを展開✨
    身体の芯まで届く生音の心地よさを体感してみてくださいね☺️
     
    _________________________
     
    ●ヨガホイールクラス
    (水)13:00〜(金)18:30〜
    @saesakai_ 担当しています!
     
    都度払い・回数券でご参加いただけます♪
     
     
     
     

酒井 沙恵のレッスン一覧