恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -スタジオゴッド- | スタッフ紹介!水・木曜日担当momoko先生 / MASAMI

スタッフ紹介!水・木曜日担当momoko先生 / MASAMI - 恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -

こんにちは^_^!
木曜11:30〜12:30
ヨガベーシック担当のMASAMIです。

前回のスタッフ紹介は、
5月23日のブログで
水曜10:00〜11:00
癒しの月ヨガ 高橋エマの
紹介をしました。
https://www.studio-god.com/blog/3242/

今回は
水曜 11:30〜12:30
リンパデトックスヨガ
木曜10:00〜11:00
リフレッシュフローヨガ担当の
momoko先生を紹介します(*^^*)


私と同じ木曜メンバー
毎週木曜が楽しみで仕方ないです!
それは、GODでヨガが出来る事と
木曜メンバーに会える事♫
momoko先生は、ハキハキ思った事を伝えてくれて私の背中を押してパワーをくれる存在です。

こないだmomoko先生のリフレッシュフローヨガを受けました。
朝のまだ動かない、重たい自分の身体が、最初の呼吸調整から徐々に目覚め呼吸がスゥッーと入っていくのを感じました。
朝は、身体が動きにくいから
動けるのか?なんて思っていましたがmomoko先生のリードはテンポよくてわかりやすく動きやすい!!
徐々に身体も動けるようなポーズをしていって全身をしっかり使う!
こんなに朝って自分の身体が動けるんだ!って発見がありました。
朝からきつい動きは、できない!
なんて思っていたら大間違い!

こんなに自分の身体って動けるんだ!
そしてレッスン後の身体が軽く今日一日頑張ろう^_^♫
そう思えるレッスンです✨

自分の身体が軽く元気になれるヨガ
momoko先生のレッスン出てみて下さい
あー!ホントだ!
って思うと思います😉✨

6月13日、20日は、momoko先生のリフレッシュフローヨガをMASAMIが代行致します!MASAMIのリフレッシュフローヨガも宜しくお願い致します^_^

momoko先生のデトックスヨガも
しっかり動いて、デトックス作用抜群です。こちらも是非♫おススメです!

恵比寿ヨガスタジオstudio GODで
笑顔と元気で皆様をお待ちしております(*^_^*)