高橋エマ
資格
・全米ヨガアライアンスRYT200
17歳から芸能界に入り、舞台・映像と活動中
ダンスでの過度な練習により怪我をおった事やストイックに生きて
心の声に耳を傾けて、アーサナ・呼吸・
補助器具を用いて正しい身体の使い方を教え、
生徒さんが無理をして怪我をしないことを一番大切にレッスンを進
高橋エマの最新ブログ
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2020年02月20日
2020.2.16(sun) studioGOD✖︎UNDER ARMOUR Brand House有明店で朝ヨガを担当イベントレポート/高橋エマ - 恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -
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2020年02月18日
「癒しの月ヨガ×アロマ」火曜夜にお引越ししました！／高橋エマ - 恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -
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2019年11月22日
2019.11.3(sun) studioGOD✖︎UNDER ARMOUR Brand House有明店で朝ヨガを担当イベントレポート/高橋エマ - 恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -
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2019年11月20日
2019.11.12(tue) ~星の王子さま~【癒しの月ヨガ】✖︎【朗読】のスペシャルイベントレポート/高橋エマ - 恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -
高橋エマのレッスン一覧
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火曜日20:00〜21:00癒しの月ヨガ×アロマ
運動量｜
インストラクター｜高橋エマ月の満ち欠けのサイクルは29日半です生活の様々な影響により［ ゆらぎ ］がちな心と体を月のサイクルに合わせたアーサナを行い整え癒していきます。 より深いリラックス効果を得られるようにレッスン中はアロマスプレーを室内にまきます！香りのリラクゼーションもお楽しみください！このレッスンの詳細を見る-
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