江原 枝里子 |インストラクター紹介| 恵比寿のヨガスタジオ studio GOD(スタジオ ゴッド)

江原 枝里子

  • 資格
    ・全米ヨガアライアンスRYT200
    ・IHTA認定ヨガインストラクター1級
    ・IHTA認定ピラティスインストラクター
  • 体育大学を卒業後、スポーツインストラクター、小学校教諭、加圧インストラクターとして、常に人と関わる毎日を過ごしてきました。

    体を動かすことが大好きで、色々なスポーツも経験してきました。

    その中で、ヨガとピラティスに出会い、自分の内面に耳を傾けて、インナーマッスル(深層筋)を使う大切さを知りました。

    学生時代から常に怪我に悩まされていましたが、身体の使い方を学ぶことで、怪我をすることがなくなりました。

    正しい身体の使い方を学び、さらなるレベルアップ、そして未知の自分を見つけてみませんか!

    二子玉川、自由が丘など都内ヨガスタジオでレッスンを担当。解剖学を軸にピラティス、運動トレーニングも指導。

    江原 枝里子のレッスン一覧