福田あけみ |インストラクター紹介| 恵比寿のヨガスタジオ studio GOD（スタジオゴッド）

資格

・全米ヨガアライアンスRYT200 修了

・IHTA認定マタニティヨガインストラクターコース修了

・IHTA認定ピラティスインストラクターコース修了

・ルースィダットンインストラクターコース修了　など

長野の農家で自然豊かな環境の中で育つ。

上京後の生活の変化や人間関係にストレスを感じヨガを始める。様々なクラスを通して心身の変化に感動すると共にヨガの魅力に興味を持ち、自分の生活の一部として練習に励む。

ヨガを通して自分の心身の状態を見極め選択して行動することの大切さを学ぶ。

ヨガだけでなく、ピラティスの練習も取り入れ新しい感覚を学ぶ。

自分が快適でいられるように、今必要なことを選択していけるように、ヨガを通して練習していきましょう。

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