恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -スタジオゴッド- | モーニングフローヨガ

モーニングフローヨガ

  • 曜日
    月曜日
    時間帯
    10:00〜11:00
    運動量
    レッスン担当者

    宮城 由香

    レッスン内容

    1週間の始まりの朝。
    身体をしっかりほぐし、心地よく伸びを感じながら呼吸を深め、その呼吸に合わせて流れるように身体を動かしていきます。
    ストレッチしたい方は気持ちよく。
    トレーニングしたい方は力強く。
    なりたい自分に合わせて動きを選んでヨガを楽しみましょう!