癒しの月ヨガ×アロマ | 恵比寿のヨガスタジオ「studio GOD -スタジオゴッド-」

癒しの月ヨガ×アロマ(高橋エマ)

10/26はスタジオクラスのみ開催。スタジオ定員5名 11月から18:15〜に開始時間変更!

  • 癒しの月ヨガ×アロマ:恵比寿ヨガ 担当インストラクター高橋エマ
  • 曜日
    火曜日
    時間帯
    18:30〜19:30
    運動量
    レッスン担当者

    高橋エマ

    レッスン内容

    月の満ち欠けのサイクルは29日半です。生活の様々な影響により《ストレス》が蓄積された心と体を月のサイクルに合わせたアーサナと瞑想を行い癒していきます。
    より深いリラックス効果を得られるように毎週テーマに合わせたアロマの香りをお楽しみいただけます。

  • 火曜日のレッスン一覧