恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -スタジオゴッド- | 美脚ヨガ(火曜)

美脚ヨガ(火曜)(ケイコ)

  • 曜日
    火曜日
    時間帯
    11:30〜12:30
    運動量
    レッスン担当者

    ケイコ

    レッスン内容

    脚、股関節は身体を支える大切な場所です。その部分を整え、強化することでスラリとした脚をつくる目的のクラスです。
    下半身が整うことで姿勢もよくなり、内臓機能の高まり、血行やリンパの流れが良くなる効果が期待できます。

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