恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -スタジオゴッド- | デトックスヨガ

デトックスヨガ(megu)

  • 曜日
    金曜日
    時間帯
    10:00〜11:00
    運動量
    レッスン担当者

    megu

    レッスン内容

    身体の冷えやむくみなどの解消を目指します。
    普段よりも「伸びる、縮める、ねじる」など大きく動かして、呼吸と連動する事で、楽しみながらご自身のカラダの変化を感じていきます。
    難しいポーズではありませんので、どなたでもご参加頂けます。

  • 金曜日のレッスン一覧