定員8名
フローヨガをより安全に快適に行う為の体の使い方をお伝えします。
前屈、後屈、ツイスト、バランスなど毎回テーマを決めて練習します。
ポーズを正しく学びたい方は勿論、柔軟性を高めたい方、体幹を鍛えたい方にもオススメのクラスです。
ヨガ初心者の方から経験者の方まで受講していただけます。
定員13名
定員12名
定員9名 English Available
定員8名
定員12名
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03-6416-1090
【 受付時間 】9:30〜21:30(定休日:日曜日)