リラックスヨガ | 恵比寿のヨガスタジオ studio GOD(スタジオ ゴッド)

リラックスヨガ(ケイコ)

11月12日は休講です。

  • 曜日
    木曜日
    時間帯
    18:30〜19:30
    運動量
    レッスン担当者

    ケイコ

    レッスン内容

    大きな伸びと深い呼吸で巡りのよい身体に導いていくクラスです。呼吸の流れにあわせたヨガとストレッチで伸びやかな身体、穏やかなマインドに整えて1日をはじめましょう!

    ヨガが初めての方、身体が硬い方も安心してご参加ください。

  • 木曜日のレッスン一覧