恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -スタジオゴッド- | 美姿勢ヨガ

美姿勢ヨガ(megu)

6月5日まで営業自粛しております

  • 曜日
    水曜日
    時間帯
    10:00〜11:00
    運動量
    レッスン担当者

    megu

    レッスン内容

    美姿勢ヨガでは、背骨や土台となる足裏・骨盤まわりをメインにほぐしていきます。 ベーシックなポーズで呼吸がスッと通る感覚を感じていきましょう。美しく姿勢を整えるだけでなく、むくみや腰痛改善にもなります。

  • 水曜日のレッスン一覧