Morning Yoga Bilingual | 恵比寿のヨガスタジオ studio GOD（スタジオ ゴッド）

曜日

木曜日

時間帯

7:00〜8:00

運動量

レッスン担当者

Yumi

こちらのクラスはスタジオレッスンとzoomアプリを使用したオンラインレッスンの同時開催クラスとなります。

Let's start a day with yoga!
In this class, we will activate our body gradually including Sunsalutation, standing poses and gentle back bend poses. If you want to build your morning routine, here is the solution! Let's get back yourself at
the beggining of the day. You have a choice of attending at the class or online.

1日をヨガで始めよう！
朝ヨガクラスでは基本となる太陽礼拝から始まり、全身を少しずつアクティブにていきます。朝の習慣を持ちたい方にとてもおすすめです。1日のスタートに自分自身に立ち返る時間です。スタジオとオンラインどちらでも受講が可能です。