リラックスヨガ | 恵比寿のヨガスタジオ「studio GOD -スタジオゴッド-」

リラックスヨガ(実咲)

  • リラックスヨガ:恵比寿ヨガ 担当インストラクター実咲
  • 曜日
    木曜日
    時間帯
    18:30〜19:30
    運動量
    レッスン担当者

    実咲

    レッスン内容

    月礼拝を取り入れながら呼吸に合わせて大きく、ゆったりと動いていきます。
    リラックスしながら身体や心が軽くなる感覚を楽しんでみてください。
    ヨガが初めての方も大丈夫です。
    毎日頑張っている自分へのご褒美タイムを過ごしましょう!

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