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studio GOD ONLINE CLASS開始！！！
- 代々木上原ヨガスタジオ studio GOD -
公開日：2020.04.13｜最終更新日：2020.04.16
こんにちは！
studioGODよりお知らせです(^^)！！
4月17日よりオンラインクラスが始まります！！
配信日は4/17(火)～5/5(火)の期間
毎週火・金曜日
基本配信時間は
①11:00～12:00
②13:00～14:00
③15:00～16:00
④19:00～20:00
一日全4回でそれぞれインストラクターや内容が異なります。
—ONLINE YOGA CLASS SCHEDULE—
4月17日（金）
15:00-16:00 ヨガベーシック / ケイコ
4月21日（火）
11:00-12:00 Basic Flow / Yumi
13:00-14:00 Relax Flow Yoga / 海老原 良美
15:00-16:00 clear flow yoga / SAKI
19:00-20:00 癒しの月ヨガ×Detox / 高橋 エマ
4月24日（金）
11:00-12:00 バランスアップヨガ / Moemi
13:00-14:00 Refresh Yoga / Yuki
15:00-16:00 Active Yoga / 宮城 由香
19:00-20:00 自分のためのヨガ / 北風 百恵
4月28日（火）
11:00-12:00 Basic Flow / Yumi
13:00-14:00 ハタヨガ / megu
15:00-16:00 リフレッシュヨガ / Seiko
19:00-20:00 癒しの月ヨガ×Maintenance/ 高橋 エマ
5月1日（金）
11:00-12:00 リフレッシュフローヨガ / Akane
13:00-14:00 ハタヨガ / sachico
15:00-16:00 バランスをとろう陰陽ヨガ / Kazu
19:00-20:00 太陽礼拝と呼吸法 / 村田真智子
5月5日（火）
11:00-12:00 フィジカルアップヨガ / 江原 枝里子
13:00-14:00 ヨガベーシック / ケイコ
15:00-16:00 ヴィンヤサフローヨガ / 苫米地 萌
19:00-20:00 ほぐしフローヨガ / マミ
＊配信は「zoom」というアプリから行います(^^)
studioGODのインストラクター陣のレッスンをお家でも楽しめる大チャンス＼(^o^)／
お家だから気軽に受けられる！
運動不足やストレスの解消、ヨガですっきりリフレッシュしませんか？
生活リズムが大きく変化すると体は思いがけないストレスの影響を受けることも…
体の調子を整える為には、適正な食事と睡眠、そして運動！！
体を動かすだけでも気分転換になりますし、呼吸が整うと自律神経の乱れの解消にも繋がりますよ(^^)
ヨガが全く初めての方も、自分一人では何をやっていいか分からない方もこの機会にぜひいろんなヨガに触れてみて下さい☆
スケジュールやお支払い方法など詳細は↓コチラをご覧下さい。
https://www.studio-god.com/?post_type=lesson&p=6733&preview=true
お家で過ごされる時間が少しでも快適になりますように。
皆さまの変わらない健康を祈っております。