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スタジオゴッドには素敵なヨガのレッスンが沢山あります。

お探しのページは見当たりませんでしたが、こちらのヨガレッスンはいかがでしょう?

  • 木曜日

    ︎14:30〜15:30

    ヨガベーシック

    担当

    宮城由香

    運動量

    基本のアーサナ(ポーズ)をゆっくり繋いで行くクラス。当たり前のように出てくるアーサナも一つ一つ身体や呼吸を確認しながら進んでいきますので初心者の方にもオススメです。

  • 土曜日

    16:30〜18:00

    アクロヨガ オールレベルクラス

    担当

    Mika

    運動量

    楽しくて時間があっという間に過ぎてしまう大人が「真剣に」夢中になって遊べるクラス。相手を通して自分と繋がる時間が体幹の安定にもなるクラスです。

  • 土曜日

    13:30〜14:30

    パワーヨガ

    担当

    宮城由香

    運動量

    基本から一歩先へ!身体を理解しながらたくさん動きたい!チャレンジしたい!方にオススメのクラスです。

ヨガスタジオ『studio GOD 代々木上原』の
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