恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -スタジオゴッド- | studio GOD プレオープンイベントレッスン開催!

studio GOD プレオープンイベントレッスン開催! - 恵比寿のヨガスタジオ studio GOD -

studio GODが4月1日恵比寿にオープンします!

そこで、3月30日(土)にプレオープンイベントレッスンを開催いたします!!

天然無垢の木が入り口から続き、
木の温もりを感じるスタジオへ。

studioGODはどんな空間かな?
どんなレッスンがあるのかな?

出来立てホヤホヤのスタジオを
一緒にドキドキワクワクしながら体験していただけたら嬉しいです♪

【 場所 】
studio GOD
恵比寿駅徒歩5分
※詳しい場所についてはご予約いただいた方にメールでお知らせいたします。

【 参加費 】
1レッスン/2,500円 お土産付き♪

【 定員 】
12名
(12名を超える場合はキャンセル待ちでのご案内となります。)

【レッスン】
①Kana 10:00-11:00

  
《 美脚美尻骨盤ヨガ®️ベーシック 》
股関節と肩回り、そして背骨の感覚を意識しながら、他ではあまり見たことのない動きが多い、楽しいフロースタイルのクラス。
ご自身の弱い部分を知り、機能させて行くことで、肩こり、腰痛、また女性のお悩みに多い、下半身太り、冷え、むくみ、月経トラブル等が改善された、美脚美尻になった!というお声の多いクラスです♪
女性に限らず、体の変化を感じたい男性にも是非お薦めのクラスです!!
体のいらない力みは抜いて、眉間のシワはのばーして、体の変化を楽しんでいきましょう♪

 

②宮城 由香 11:30-12:45

《Challenge Power Yoga 》
このクラスは呼吸と動作を連動させ流れるように様々なポーズを行います。
ダイナミックなポーズや体幹を意識するような動きをたくさん取り入れていくので運動量は多め!
太陽礼拝をはじめ立ち姿勢のポーズを重視するので、足の裏や筋肉の伸びを意識し、柔軟性を向上させながら、筋肉バランスを整えていくことができます。
動きのあるヨガをやりたいという方におすすめ!
75分なので自分自身にチャレンジするポーズも入れていきますよ!
楽しみながら心身のバランスを整え、強くしなやかで美しい体づくりを一緒にしていきましょう!

 

③杉本 卓万 13:30-14:30


《ハタヨガ》
ポーズや呼吸法は心と身体の繋がりを教えてくれます。身体の内側を意識する事でエネルギーを高め、調和をもたらしてくれます。身体の硬い方や初心者の方、どなたでも参加していただけるクラスです。

 

④ケイコ 15:00-16:00


《 美脚ヨガ 》
脚、股関節は身体を支える大切な場所です。その部分を整え、強化することでスラリとした脚をつくる目的のクラスです。
下半身が整うことで姿勢もよくなり、内臓機能の高まり、血行やリンパの流れが良くなる効果が期待できます。

 

【 ご予約方法 】
studiogod.event.reservation@gmail.com
↑こちらのアドレスにて
1.参加したいレッスン①〜④
2.お名前
3. 電話番号

1〜3を必ずご記入の上、メールにてご予約をお願いいたします。

※順番に返信させていただきますが、もし2.3日経ってもメールの返信がない場合は、お手数ですがご連絡お願いいたします。

【キャンセルポリシー】
レッスン開催日の3日前のキャンセルより以下のキャンセル料が発生いたします。
開催3日前…50%
レッスン当日…100%
※ご都合悪くなりそうな時はまずご相談くださいね^_^

 

studio GOD とは…
今の自分に必要なものは何か、必要の無いものは何か

generator 創造する者
operator 維持する者
destroyer 破壊する者

強さとしなやかさが自由を作る。そのために必要な時間。
その先には幸せがある

新しい自分に出会うために、
自分のスタイルや健康を維持するために、リラックスや休息を求めている方に。

それぞれの思いを大切に
studio GODが少しでも皆様のお力になれるよう
心よりお待ちしております。

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