ケアバレエヨガ 8月スタート! | 恵比寿のヨガスタジオ「studio GOD -スタジオゴッド-」

ケアバレエヨガ 8月スタート!(石井佑果)

8月からスタート!

  • ケアバレエヨガ 8月スタート!:恵比寿ヨガ 担当インストラクター石井佑果
  • 曜日
    水曜日
    時間帯
    14:30〜15:30
    運動量
    レッスン担当者

    石井佑果

    レッスン内容

    ※8月からスタートのクラスです。

    クラシックバレエ×ヨガに東洋医学、筋膜理論、リンパ、経絡など心身に良いものを取り入れ、心と身体をメンテナンスする事ができる【バレエヨガ】です。
    ダンサー時代に取り組んでいたバレエのトレーニングや、音に合わせながら動くパートも取り入れて、バレエ初心者から経験者までどんな方でも楽しく、バレリーナのようなしなやかな心と身体を目指せます。

  • 水曜日のレッスン一覧